Personal training ja hyvinvointivalmennukset



hyvinvointistartti

Fb-Live: Tammikuun hyvinvointistartti
La 20.1. klo 15
https://www.facebook.com/events/151757142143807/

Tammikuu on tunnetusti elämäntapamuutosten sesonkiaikaa, mutta nyt ei puhuta dieeteistä, kuureista tai itsekurista. NYT puhutaan pienistä hyvinvoinnin teoista, arjen pienistä jutuista, joilla jokainen voi toteuttaa niin pienet kuin isommatkin elämäntapamuutokset onnistuneesti ja pysyvästi. Nyt haetaan inspiraatiota, joka kestää yli tammikuun.

Tervetuloa ilmaiseen Fb-live -tapahtumaan, Tammikuun hyvinvointistarttiin lauantaina 20.1. klo 15! Puhumme hyvinvoinnista sekä elämäntapamuutoksista ja kerron mitkä ovat minun tärkeimmät hyvinvointirutiinini. Klikkaa ”osallistun” tapahtumasta niin saat ilmoituksen kun olemme livessä. Voit myös katsoa tallenteen myöhemmin jos et pääse liveen paikanpäälle.

Tule ja innostu hyvästä olosta!